修护肌底，重拾肌肤活力
2023/08/08来源：止寻随笔
想要修护肌底，重拾肌肤活力吗？
1. 要补水，每天喝足够的水，使用保湿。
2. 要营养，摄入多种维生素和蛋白质，多吃水果和蔬菜。
3. 补充一点，要睡眠，保证充足的睡眠时间，让身体和肌肤得到充分的休息。
以上三点是重拾肌肤活力的关键，坚持做到，你的肌肤会变得更加健康有光泽。
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想要修护肌底，重拾肌肤活力吗？
1. 要补水，每天喝足够的水，使用保湿。
2. 要营养，摄入多种维生素和蛋白质，多吃水果和蔬菜。
3. 补充一点，要睡眠，保证充足的睡眠时间，让身体和肌肤得到充分的休息。
以上三点是重拾肌肤活力的关键，坚持做到，你的肌肤会变得更加健康有光泽。
