每日唾液分泌量：你的口腔健康指标

每日唾液分泌量是口腔健康的重要指标。

1. 正常成人每天唾液分泌量在500-1500毫升之间。
2. 唾液分泌不足会导致口干、口臭等问题。
3. 唾液还有保护口腔健康的作用，可以清洁口腔、中和酸性物质等。

保持足够的饮水量、避免吸烟等不良习惯、定期口腔检查等都有助于维持良好的唾液分泌量。